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如果說人體是一家不停運(yùn)轉(zhuǎn)的工廠，位于人體右上腹部、約兩斤半重的肝臟就是其“化工處理廠”，夜以繼日承擔(dān)著身體的代謝和解毒工作。

會影響到肝臟健康的不僅僅是酒精，吃錯食物和不良的飲食習(xí)慣同樣也會傷肝。所以，樣保證肝臟健康就要吃對食物以及養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣才行。今天，為大家科普一下哪些食物和飲食習(xí)慣會傷肝吧。

酒精肝是指在長時間飲酒之后，導(dǎo)致酒精性對于肝臟細(xì)胞內(nèi)部造成損害的一個病變，那么你知道酒精肝的危害到底有多少嗎?

對于網(wǎng)上盛傳的解酒藥,目前沒有確切的研究證據(jù)能夠證明解酒藥真的有護(hù)肝的功效。喝酒之后用解酒藥，即便有一些作用，作用也是有限的。喝了這么多酒，光靠解酒藥不是絕對保險(xiǎn)的。

身為男人，一生離不開三種東西，壓力、煙、酒，這三種物質(zhì)用得好能讓你進(jìn)步甚至飛黃騰達(dá)，用得不好你的肝就慘了!年輕人是該拼搏，可是比起事業(yè)，健康貌似更重要。畢竟身體垮了，錢再多也沒任何用了。

老百姓有個說法“喝酒臉紅的人不傷肝，喝酒臉白的人才傷肝”，專家指出這是個很大的認(rèn)識誤區(qū)。專家指出，飲酒時臉色的變化并不是人體對酒精耐受程度與代謝能力的等同表現(xiàn)，酒精肝高危人群不可“看臉色喝酒”。因?yàn)榫凭伟l(fā)病隱蔽，很多酒精肝患者往往僅僅依賴保健品“解酒保肝”，忽略了酒精對肝臟的損害延誤治療時機(jī)。

中醫(yī)將肝稱為“將軍之官”，肝是統(tǒng)帥，管理著身體各部門的運(yùn)作。它的主要功能包括儲藏血液，調(diào)暢全身的氣機(jī)，推動血液和津液的運(yùn)行等等。如果肝功能失常， 則容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、急躁易怒、視力下降、肢體麻木等癥狀。今天，我就給大家介紹兩個身體自帶的護(hù)肝良藥，平時多加按摩，對健康很有好處。

酒精性肝病是由于長期大量飲酒引起的肝臟疾病。初期多表現(xiàn)為脂肪肝，可進(jìn)一步發(fā)展為酒精性肝炎、酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化，甚至肝癌。一次大量飲酒或已有肝病仍繼續(xù)飲酒可誘發(fā)廣泛肝細(xì)胞壞死，引起重型肝炎，即肝功能衰竭，危及生命。

很多人常提在嘴邊的一句話就是喝酒傷肝。喝酒傷肝似乎已經(jīng)得到了廣大群眾的認(rèn)同，但是喝酒怎么傷肝，很多人可能有支支吾吾說不出了。難道就是因?yàn)榫坪芯凭?，進(jìn)入體內(nèi)會對肝臟造成影響那么簡單嗎？

相對于高死亡率，早期肝癌的發(fā)現(xiàn)比例卻較低。權(quán)威的肝癌專家呼吁：40歲以上人群，要注意定期檢查肝臟B超和抽血驗(yàn)甲胎蛋白，尤其是乙肝患者更要進(jìn)行規(guī)范性治療，謹(jǐn)防病情惡化發(fā)展為肝癌。