【肝區(qū)痛】是什么
肝臟本身對痛覺并不敏感，肝區(qū)的疼痛主要原因是肝內膽管受刺激引起的疼痛以及肝細胞膜受牽拉所造成的疼痛。
肝區(qū)疼痛是指位于右肋部或劍突下的部位有疼痛的感覺，疼痛性質為間歇性或持續(xù)性隱痛。鈍痛或刺痛，疼痛前一段時間內，患者可感到右上腹不適。疼痛可時輕時重或短期自行緩解。
【肝區(qū)痛】是怎么引起的
肝部疼痛常見于肝癌，肝硬化，肝炎等肝部疾病，有時候還可以見于膽囊疾病，持續(xù)性的肝區(qū)疼痛在排除外傷的原因下要考慮肝部疾病，勞累，心理作用也有一定關系。
【肝區(qū)痛】詳細分析
1.肝炎及肝炎恢復期：得了肝炎，由于肝臟的炎癥造成肝臟腫大，使得肝包膜上的神經受到炎癥刺激或牽拉，引起肝區(qū)疼痛;肝炎恢復期也可因為腫大的肝臟回縮，牽拉肝包膜上的神經而感覺到肝區(qū)疼痛或不適。
2.脂肪肝：由于肝臟被脂肪組織浸潤，肝臟腫大，引起肝區(qū)不適或疼痛。
3.勞累：肝臟是為人體提供能量的化學加工廠，勞累時，體內能量供應不足，即可出現肝區(qū)疼痛或肝區(qū)不適。
4.肝癌疼痛產生的原因主要是腫瘤迅速增大，壓迫肝包膜，產生牽拉痛，也可因腫瘤的壞死物刺激肝包膜所致。少數患者自發(fā)地或于肝穿刺后突然出現肝區(qū)劇烈疼痛，多是由于位于肝臟表面的癌結節(jié)。
肝部疼痛的鑒別診斷：
疼痛部位是上腹：病變在左葉、方葉。
疼痛在右季肋：病變部位在右葉部。
疼痛在右背腰部：病變在右葉后部。
疼痛常在右季肋：肝臟廣泛性病變，如急慢性肝炎。
伴有膽囊疾?。耗懩椅挥诟闻K的下部，伴有膽囊疾病時常誤認為肝區(qū)疼痛或肝區(qū)不適。
肋間神經痛：有人?？筛杏X肝區(qū)或肋間的刺痛或跳痛，這不是肝區(qū)痛，是肋間神經痛。
肝病后的肝區(qū)不適心理障礙綜合征：有些人在未查出自己感染乙肝時，不覺有不適感。在查出乙肝感染后，總覺得肝區(qū)不適。這是心理因素。有時工作緊張或有其他事情發(fā)生時，就忘記了，無感覺了。
通常，中醫(yī)護肝有以下五種方法：
先，中醫(yī)講究情志養(yǎng)生。中醫(yī)的五臟分別對應五種情緒，分別是怒、喜、思、悲、恐。其中，肝臟對應的是“怒”，正所謂“怒傷肝”，因此平時要注意控制自己的情緒。長期精神抑郁或突然怒火中燒都會導致肝臟氣血失調，影響肝的疏泄功能，因此情緒不舒暢時，應該能夠找到一個途徑宣泄我們的負面情緒，例如找一個知心的朋友傾訴心中的不快，切不可憋在心里，以致傷害肝臟。
其次，中醫(yī)養(yǎng)生特別強調作息有律、起居有常。中醫(yī)的子午流注中講到：肝膽在晚上11點至凌晨3點興盛，各個臟腑的血液都經過肝，此刻肝臟的解毒作用也達到了高峰。因此，人在此時也應順應自然，保證充足的休息。此外，中醫(yī)認為“人臥則血歸肝?！币虼耍B(yǎng)肝的方式就是好好休息。平時工作避免過度勞累，及時休息補充體能，也讓肝臟能發(fā)揮其調節(jié)氣血的作用，以消除疲勞的感覺。
第三，中醫(yī)可以通過食補護肝。我國的傳統醫(yī)學素來有“五色飲食”的說法，而肝主青色，“青色入肝經”，因此平時可多吃一些青色的食物，例如菠菜、西洋菜、芥藍、青瓜、冬瓜、綠豆等，具有滋陰潤燥，舒肝養(yǎng)血的功效。此外，“肝性喜酸”，根據酸味入肝的原理，可以在日常多食用一些米醋，除了益肝還可以預防感冒。一些酸味食物，如山楂、山萸肉、枸杞等具有保肝斂肝之效。護肝者還要注意盡量少吃辛辣、油膩食品，少喝酒。
第四，通過健脾護肝。中醫(yī)認為，五臟都是相互密切關聯的，其中肝屬木，脾屬土，木旺則乘土。而肝主藏血，貯藏和調節(jié)全身血量，脾主統血，為氣血生化之源。脾氣健運，氣血生化有源，血量充足，則肝血充盈。因此適當保養(yǎng)脾胃的消化功能，吃一些有益氣健脾功效的中藥如黨參、山藥、茯苓、白術、薏仁、扁豆等，對調養(yǎng)肝臟的也大有裨益的。
后，不少中藥都具有健肝疏肝的作用，如山楂、決明子、郁金、陳皮、茵陳、白芍、葛花、枳殼、絞股藍等。這些中草藥在中藥店都有飲片，在中醫(yī)師的指導下自己平時可適當配一些袋泡茶飲用，不僅對脂肪肝的恢復能夠起到良好的作用，應酬多、需要飲酒的人群經常飲用也有保護肝臟的作用。如果覺得自己制作袋泡茶麻煩，也可以喝一些制作好的保健茶，養(yǎng)生健肝茶作為一種常見的護肝保健飲品，其中就含有絞股藍、溪黃草、柴胡、靈芝、枸杞子、豬苓、甘草等中草藥成分，具有沖泡方便、口感良好等優(yōu)點，對上班族來說是一個不錯的選擇。
