亚洲精品无码成人A片蜜臀,啊灬啊灬啊灬快灬深用力A片男男,国产一三区A片在线播放,啊灬啊灬把腿张开灬A片

廣生堂【300436】
醫(yī)學(xué)咨詢熱線:400-887-5001  | 包裝變更查詢 | 
關(guān)注福建廣生堂的微信
方法1:查找“福建廣生堂藥業(yè)”
方法2:用微信掃描二維碼:
官方微信
 |  廉潔舉報 |  English | 
首頁 服務(wù)中心 乙肝園地

脂肪肝患者做好7件事

發(fā)布:2016-02-16 | 來源:39肝病網(wǎng) | 瀏覽:5859

體檢時被查出脂肪肝的人現(xiàn)在越來越多。脂肪肝是肝臟疾病的重要信號,還會不聲不響地導(dǎo)致很多其他疾病,如果不及時治療,可能會導(dǎo)致肝炎或肝硬化等永久性肝臟損傷。得了脂肪肝,一定要做到以下7件事:

1.絕對不能再喝酒。雖然有些脂肪肝與喝酒無關(guān),但專家表示,一旦診斷出脂肪肝,患者應(yīng)該絕對禁酒,道理很簡單:一個受傷的肝臟沒法處理酒精,喝酒只會加速肝臟惡化進程。

2.減肥。由于脂肪肝是一種消化系統(tǒng)疾病,因此飲食控制至關(guān)重要。減肥是消除它的核心任務(wù),肝臟內(nèi)的脂肪會隨著身體的脂肪一起減少。同時也要積極適度鍛煉,經(jīng)常進行戶外活動。

3.盡量避免各種藥物。受傷的肝臟功能減弱,此時再吃大量藥物(包括某些維生素、草藥),或者吸入環(huán)境中的油漆和氯化物等化學(xué)物質(zhì),都會使肝臟的受損狀況雪上加霜。然而,專家表示,一旦脂肪肝引起肝功能異常,或者轉(zhuǎn)氨酶升高,就應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥、降酶藥物和魚油類保健品,但絕不能擅自加大藥量。

4.少吃肥肉和油炸食品。由于脂肪肝的排除毒素、凈化血液和排除廢物功能大減,因此應(yīng)盡量少攝入脂肪,少吃肥肉和油炸食品,給肝臟一定的休息調(diào)整時間。

5.多吃有機食物。有機食物中所含的殺蟲劑更少,因而可減輕肝臟負擔(dān)。另外,吃散養(yǎng)家禽等肉食也有助于脂肪肝的康復(fù)。建議:每天食用新鮮綠葉蔬菜500克。

6.補充重要氨基酸。N—乙酰半胱氨酸等氨基酸可以保護肝臟功能,預(yù)防肝部炎癥,進而有助于改善脂肪肝病情。雞肉在烹飪過程中能釋放出半胱氨酸。

7.多攝入蛋白質(zhì)。補充蛋白質(zhì)有助于改善肝功能,但應(yīng)注意:紅肉每周只能吃一次;雞蛋黃每天別超過2個;常吃少油的豆制品;多吃雞肉。蛋白質(zhì)的佳來源是三文魚等肥魚和蝦。

相關(guān)新聞

宁国市| 长治市| 恭城| 息烽县| 钟祥市| 漾濞| 江口县| 泽普县| 英超| 澜沧| 奉贤区| 花莲市|