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退休老人當心三大肝病

發(fā)布:2016-08-15 | 來源:搜狐健康 | 瀏覽:6287

老年人的身體機能在慢慢退化,肝臟功能也不例外,那么老年人比較容易出現(xiàn)什么肝病呢?老人又應該如何養(yǎng)肝護肝?下面就趕緊來了解下吧。

進展性慢性肝病

老年乙型肝炎易于誤診。慢性HBV感染可潛在發(fā)展,至老年時才顯現(xiàn)癥狀,已是慢性乙型肝炎,甚至已是肝硬化。這些病人可能有反復發(fā)生的肝病癥狀,細致檢查可能發(fā)現(xiàn)一些慢性肝病的表現(xiàn)。在慢性乙型肝炎、肝硬化進展為HCC,只是原有癥狀的延續(xù),可被漏診。

其它肝膽疾病

老年人有較高的肝病發(fā)生率,故須在不同的肝病間進行鑒別診斷。老年人中酒精性肝病和藥物性肝病都較多;老年時重度心血管病常有肝損害,甚至心源性肝硬化;自身免疫性肝炎、原發(fā)性膽汁性肝硬化、α1抗胰蛋白酶缺乏、特發(fā)性血色病至老年時可有進展性肝病,有相應的特征性血清學表現(xiàn)。肝活體組織檢查有助于上述肝病的相互鑒別。膽結石在老人多發(fā),疼痛可很輕微,而同樣有黃疸和ALT升高。只要想到這些可能,進行相應的影像檢查,誤診是可以避免的。

腫瘤

一些腫瘤和膽管疾病可被誤診為肝炎;胰腺癌、壺腹癌,膽管癌多發(fā)于60-70歲,起病隱襲,疲乏、食欲不振、黃疸、肝臟腫大、ALT和ALP升高,與老年肝炎的癥狀有許多相似處。

老人養(yǎng)肝的方法

1、保持心理平衡,養(yǎng)成樂觀的心態(tài)

俗話說,大怒傷肝,切記“怒發(fā)沖冠”,還要避免抑郁,不生悶氣,以樂觀的心態(tài)享受生活。

2、合理飲食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡

優(yōu)質蛋白質、糖、維生素B和維生素C等,都是保護肝組織必需的營養(yǎng)素。老年人應該經(jīng)常吃富含蛋白質的瘦肉、魚類、蛋類、乳類、豆制品等等;糖類可以從米、面等主食中攝取;維生素主要來自新鮮的蔬菜和水果。特別是蘑菇、雞湯都對肝臟有益,適當吃點葡萄對養(yǎng)肝合適。少吃高脂肪的飲食,注意預防或控制肥胖;多喝開水,補充水分有利于腺體分泌,還可增加循環(huán)血量,有利于排出代謝廢物,減輕毒素對肝臟的損害。

3、戒煙戒酒、合理用藥,保持良好的生活習慣

酒精會嚴重危害肝臟的健康,長期大量飲酒不僅會損害肝細胞,還會導致肝硬化。不盲目亂用藥,一定在醫(yī)生指導下,根據(jù)適應癥合理選擇藥物、并使用合適劑量。動靜結合、勞逸適度,不熬夜;避免久坐看電視不動;多參加一些有益身心的文體活動,到風景秀麗的自然界修心養(yǎng)性、陶冶情操都是養(yǎng)肝護肝很好的選擇。

4、健康查體

健康查體對老年人來說是不可或缺的,每年1-2次檢查肝功能、血糖、血脂、肝膽脾B超,可以及時發(fā)現(xiàn)并解決問題。

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