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病毒性肝炎應該如何注意飲食

當今社會，不少人因為不注意飲食結果引起病毒性肝炎。得了病毒性肝炎，患者的肝臟功能會逐漸開始下降，此外，肝炎病毒還會在周圍環(huán)境之中進行傳播，使更多的人開始患上肝炎，所以，得了肝炎以后，患者必須注意個人的飲食衛(wèi)生。

病毒性肝炎應該如何注意飲食

病毒性肝炎是由肝炎病毒所引起。目前主要分甲型、乙型、丙型、丁型、戊型5種，分別由甲型肝炎病毒、乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒、丁型肝炎病毒、戊型肝炎病毒五種病毒。我們都知道病毒性肝炎是一種傳播性疾病，所以我們應該要時刻做好預防工作，防止感染，要前提就是了解病毒性肝炎有哪些傳播途徑，這樣才能更好地預防肝炎。

對于病毒性肝炎病人，在適度的前提下，供應足量的碳水化合物，如糖等，對肝臟的代謝及肝細胞的再生修復是有利的。但是高碳水化合物又是造成肝炎病人肥胖和脂肪肝的主要原因之一，因此對此類病人應合理安排飲食。

每日的熱量供應要控制在每千克體重30千卡左右，對于肥胖者應控制在20千卡上下。而且，食物的搭配上，要禁食純糖類食物，蛋白的供給量要充足，碳水化合物如米飯、饅頭等，每日控制在半斤左右。對于脂肪的攝入，應以植物油為主。但如果嚴格限制脂肪的攝入，就會影響到一些脂溶性物質(zhì)，如維生素a等的吸收，故植物油每日量要控制在30g以內(nèi)。