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肝病患者恢復期不要做劇烈運動

肝病目前是我國的多發(fā)病，得了肝病后，除積極進行去除病因、抗炎保肝、抗纖維化、對癥處理等治療外，日常生活中養(yǎng)成良好的飲食、起居習慣，同樣也尤為重要。

肝病進入恢復期的患者和慢性肝炎在家休養(yǎng)應注意以下幾個方面的問題：

一、不要做劇烈運動

恢復期不一定絕對臥床，對于散步、打太極拳、輕度家務勞動可以量力參加，以不疲乏和勞累為標準，有利于機體血循環(huán)、增加內(nèi)臟器官的功能。要避免剛出院就進行較劇烈的活動。

二、正確對待疾病保持心情舒暢，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心

中醫(yī)認為“怒傷肝”，因此處事待人要胸懷寬廣、冷靜，保持樂觀情緒，有利于身體恢復健康。

三、預防各種感染

慢性肝病患者機體免疫功能低下，在病中或病后極易被各種致病因子感染，如感冒、支氣管炎、肺炎、泌尿系感染、皮膚感染等，這樣會使已恢復或靜止的病情，再度活動和變化。要根據(jù)氣候溫度增減衣服，注意起居及個人衛(wèi)生。

四、在醫(yī)生指導下用藥

慢性肝病患者不要隨便用藥，特別是不要用藥過多，許多藥物都要經(jīng)過肝臟代謝，會加重肝臟負擔，盡可能少用藥，特別是要少用對肝臟有害的藥物，如巴比妥類安眠藥等。

五、定期隨訪

要根據(jù)不同病因、疾病不同階段，定期隨訪，隨訪內(nèi)容及時間由醫(yī)師決定。