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現(xiàn)代人們的工作壓力過大,應(yīng)酬多,經(jīng)常吸煙喝酒熬夜大魚大肉的,長期以往,很容易誘發(fā)脂肪肝。其實(shí),在治療脂肪肝上面,咱們還可以試試中醫(yī)養(yǎng)生中的刮痧法,刮痧不僅僅可以養(yǎng)生保健,同時(shí)還能夠防治各種疾病。那么,中醫(yī)養(yǎng)生中的刮痧是如何治療脂肪肝的呢?
中醫(yī)刮痧方法有效治療脂肪肝
脂肪肝指的是由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。有部分脂肪肝病人可發(fā)展為脂肪性肝炎和纖維化,甚至導(dǎo)致肝硬化及各種并發(fā)癥,因此防治脂肪肝對阻止慢性肝病進(jìn)展和改善預(yù)后有著非常重要的意義。有些人由于缺乏脂肪肝的相關(guān)知識,以為脂肪肝的出現(xiàn)主要是因?yàn)槌远嗔酥径鸬?,其?shí)不是這樣的。脂肪肝不是一個(gè)孤立性的疾病,不單純是吃出來的,而是由于多種原因引起肝細(xì)胞內(nèi)脂肪蓄積過多而形成的一種病理狀態(tài)。
中醫(yī)學(xué)中尚無脂肪肝之病名,就臨床表現(xiàn)和體征而言,應(yīng)當(dāng)屬中醫(yī)“肥胖、痰飲、積聚、脅痛”等病的范疇,中醫(yī)認(rèn)為其病因多為過食肥甘厚味,過度肥胖或嗜酒過度或感受濕熱毒邪或情志失調(diào),或久病體虛。
中醫(yī)刮痧調(diào)理排毒,并且調(diào)整日常飲食結(jié)構(gòu)和加強(qiáng)鍛煉,可隨著營養(yǎng)過剩的矯正及體重的減輕,使甘油三酯在肝臟中的堆積逐漸減少乃至逐步消失,不但使纖維化的概率降低而且使脂肪肝消失。現(xiàn)介紹以下刮痧方法:后背--督脈的大椎至懸樞、雙側(cè)夾脊、膀胱經(jīng)上心俞至三焦
任脈:膻中、中脘、
肝經(jīng):期門、章門、太沖
膽經(jīng):日月、陽陵泉
脾經(jīng):陰陵泉
胃經(jīng):足三里至豐隆
奇穴:肝炎(內(nèi)踝尖上2寸)
中醫(yī)師建議脂肪肝的刮痧調(diào)理好是按照我們?nèi)梭w的十二個(gè)部位來分別進(jìn)行。上述所提及的穴位屬于重點(diǎn)刮拭穴,也可作為定罐的穴位。