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2017-04-27
枸杞還可以養(yǎng)肝? 枸杞子自古就是常用的滋補佳品，具有補腎養(yǎng)肝、延衰抗老之功效。
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2017-04-20
菊花泡茶清肝明目 但挑錯了就…… 春天萬物生發(fā)，陽氣上升，易攪動肝內(nèi)蓄積的內(nèi)熱，導(dǎo)致肝氣亢盛，有些人會出現(xiàn)情緒急躁、雙目赤紅等癥狀。菊花味甘苦，性微寒，正好可以散風(fēng)清熱，起到清肝明目的作用。
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2017-04-12
春夏潮濕季節(jié) 雞骨草煲湯可護肝 雞骨草味甘、微苦，性涼，無毒，歸心、肺、肝、胃、腎經(jīng)，有利濕退黃、清熱解毒、疏肝止痛之功效。常用于濕熱黃疸、脅肋不舒、胃脘脹痛、乳癰腫痛。
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2017-04-12
莫讓肝臟鬧罷工 如果說人體是一家不停運轉(zhuǎn)的工廠，位于人體右上腹部、約兩斤半重的肝臟就是其“化工處理廠”，夜以繼日承擔(dān)著身體的代謝和解毒工作。
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2017-04-06
勿讓肝病的發(fā)生率隨著氣溫上升 伴隨著氣溫的回暖，各種肝病很有可能進入高發(fā)時期。平時生活中飲食要以清淡為主，注意多補充水分，增加戶外活動，保證充足的睡眠時間，以此來減輕肝臟的負擔(dān)。
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2017-04-06
春天正在養(yǎng)肝時 不同體質(zhì)方案不同 春季是肝病的高發(fā)季節(jié)，人們需要根據(jù)不同的體質(zhì)選擇相應(yīng)的調(diào)養(yǎng)方案，協(xié)調(diào)肝臟的陰陽平衡。
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2017-03-30
眼睛干澀肝火旺？來杯清肝明目茶嘗嘗 “肝開竅于目”，中醫(yī)認為，肝主眼睛，肝火旺盛容易導(dǎo)致眼睛干澀不適。因此，春季適當(dāng)?shù)睾缺B(yǎng)肝茶，能夠清肝瀉火、養(yǎng)陰明目，有益于人體的健康。
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2017-03-30
清明時節(jié)養(yǎng)肝有方 傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)認為“春與肝相應(yīng)”，即春季氣候特點與人體的肝臟有著密切的關(guān)系。春季養(yǎng)肝重在平肝氣、養(yǎng)肝陰、去風(fēng)熱。
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2017-03-20
【3.18全國愛肝日】2030年，我國或?qū)⒏鎰e“乙肝大國” 2016年5月，世界衛(wèi)生大會通過全球消除病毒性肝炎策略，要求到2030年新發(fā)的慢性乙肝和丙肝病例數(shù)下降90%，由慢性乙肝和丙肝導(dǎo)致的死亡人數(shù)減少65%。
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2017-03-20
春天吃這些養(yǎng)肝祛風(fēng)除濕 中醫(yī)認為肝主生發(fā)，故春季肝氣旺盛，肝木易克脾土，故春季養(yǎng)生不當(dāng)容易損傷脾臟，從而導(dǎo)致脾胃功能的下降。適當(dāng)?shù)剡M補，如蜂蜜、大棗、山藥、銀耳等都是適合這一節(jié)氣的補品。
