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2016-12-05
轉(zhuǎn)氨酶升高是怎么回事？ 轉(zhuǎn)氨酶升高會(huì)給肝臟帶來一系列的傷害：削弱肝臟的代謝和排毒能力，堆積代謝廢物和毒素，增加肝臟的負(fù)擔(dān);阻礙肝臟的修復(fù)進(jìn)程;轉(zhuǎn)氨酶升高嚴(yán)重的時(shí)候，還會(huì)破壞肝臟的生理結(jié)構(gòu)。下面我們看看轉(zhuǎn)氨酶升高是怎么回事?
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2016-11-28
“熬夜族”應(yīng)該如何保全自己的肝 肝臟排毒的時(shí)間主要集中在晚上。經(jīng)常熬夜的人到晚上不休息，這時(shí)就會(huì)影響肝臟的排毒功能，使肝功能受到影響。嚴(yán)重的會(huì)造成肝功能異常，使身引發(fā)肝臟惡性疾病增大致癌潛在風(fēng)險(xiǎn)。
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2016-11-28
4種食物危害肝臟健康不要吃 肝臟的健康和飲食有密切的關(guān)聯(lián)，如果飲食不合理就會(huì)使肝臟受到傷害。相反，有很多食物具有養(yǎng)護(hù)肝臟的作用，是可以多吃的。下面就來一起看看保養(yǎng)肝臟飲食的宜與忌是怎樣的吧。
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2016-11-21
肝病患者飲食應(yīng)遵循的原則 肝臟是我們重要的器官，肝臟的功能是巨大的，保護(hù)好我們的肝臟是我們目前主要的工作。那么怎么安排飲食才能保護(hù)我們的肝臟?危害我們肝臟的因素有很多，如果患上了肝病，可以嘗試食療進(jìn)行改善。那么，有肝病吃什么好?
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2016-11-21
酒后補(bǔ)維生素可以護(hù)肝 身為男人，一生離不開三種東西，壓力、煙、酒，這三種物質(zhì)用得好能讓你進(jìn)步甚至飛黃騰達(dá)，用得不好你的肝就慘了!年輕人是該拼搏，可是比起事業(yè)，健康貌似更重要。畢竟身體垮了，錢再多也沒任何用了。
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2016-11-14
4種養(yǎng)肝護(hù)肝食物要多吃 肝臟是人體內(nèi)大的排毒器官，但是這個(gè)器官卻很容易被人們傷害到，那么生活中有哪些養(yǎng)肝護(hù)肝的好習(xí)慣需要保持呢?下面就來了解下吧。
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2016-11-14
酒后面紅恐肝損傷嚴(yán)重 老百姓有個(gè)說法“喝酒臉紅的人不傷肝，喝酒臉白的人才傷肝”，專家指出這是個(gè)很大的認(rèn)識(shí)誤區(qū)。專家指出，飲酒時(shí)臉色的變化并不是人體對(duì)酒精耐受程度與代謝能力的等同表現(xiàn)，酒精肝高危人群不可“看臉色喝酒”。因?yàn)榫凭伟l(fā)病隱蔽，很多酒精肝患者往往僅僅依賴保健品“解酒保肝”，忽略了酒精對(duì)肝臟的損害延誤治療時(shí)機(jī)。
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2016-11-07
養(yǎng)肝心情開朗放第一位 研究表明，人在60歲后，肝細(xì)胞數(shù)量隨年齡增長(zhǎng)而銳減。肝臟趨向硬變，重量明顯下降，90歲老年人肝臟的平均重量只有30歲左右青年人肝重的51.8%。再加上，近年來肝病患者的不斷上升，不得不讓我們把養(yǎng)肝這個(gè)“工作”做到底。養(yǎng)肝護(hù)膚，老中醫(yī)推薦了六大秘訣，趕緊記住吧。
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2016-11-07
多喝酸奶對(duì)肝臟有好處 酸奶中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白和多種營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)還含有乳糖酶和大量的酵母菌，其乳酸桿菌進(jìn)入人體腸道內(nèi)，可繁殖生長(zhǎng)，抑制和殺滅腸道內(nèi)的腐敗菌，減少腸道內(nèi)細(xì)菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生氨等有毒物質(zhì)，同時(shí)乳酸桿菌的大量繁殖生長(zhǎng)，使腸道內(nèi)呈酸性環(huán)境，減少氨的吸收，對(duì)于肝臟病人，特別是肝硬化病人是非常有益的。急性肝炎病人每日喝酸奶200g左右為宜，恢復(fù)期以2-3瓶/日為宜;肝硬化病人以每日1瓶為宜。
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2016-10-31
動(dòng)動(dòng)嘴就可以養(yǎng)肝養(yǎng)生 時(shí)常見到一些人吃東西很快，即使非常燙的食物也能在10分鐘內(nèi)吞下肚。其實(shí)，“細(xì)嚼慢咽”，才符合養(yǎng)生之道，也才能發(fā)揮唾液的養(yǎng)生功效。唾液，就是我們俗話說的“口水”，由唾液腺分泌出來，差不多全部被吞下，經(jīng)消化系統(tǒng)吸收之后進(jìn)入血液。
